دعني أساعدك.

إرسال

مجالات الدعم

تبدأ الصحة النفسية السليمة بالرعاية المهنية

الدكتورة توليكا شوكلا، طبيبة نفسية في دبي

مجالات الدعم

الاكتئاب

الاكتئاب شكل من أشكال اضطراب المزاج الحاد الذي يسبب شعورًا مستمرًا بالحزن والكآبة وفقدان الاهتمام بالأنشطة الممتعة سابقًا والشعور بانعدام القيمة.

اضطرابات القلق

يعتبر الشعور بالقلق والتوتر عند مواجهة بعض المواقف العصيبة في الحياة أمرًا طبيعيًا. يتم العلاج عن طريق الجمع بين العلاج النفسي والأدوية المضادة للقلق.

اضطراب المزاج

نشعر في الحياة اليومية بمجموعة كبيرة من المشاعر. إن الشعور بالبهجة أو الإحباط أمر طبيعي ويعاني كل فرد من مثل هذه التغيرات المزاجية. كيف يتم علاج اضطرابات المزاج؟

علم نفس الطفولة

يعاني كل طفل أو يافع من تحديات أو صدمات أو أزمات تتعلق بالصحة العقلية. يعد تشخيص هذه المشكلات ومعالجتها أمرًا مهمًا للغاية بالنسبة لجودة الحياة التي تنتظرهم

الوسواس القهري

يتسم اضطراب الوسواس القهري بنمط من الأفكار المتكررة والتطفلية (الهواجس) التي تجعلك تنخرط في أفعال متكررة.

قصور الانتباه وفرط الحركة

Aإن قصور الانتباه وفرط الحركة مرض مزمن يصيب ملايين الأطفال وعادة ما يستمر حتى مرحلة البلوغ. تعتبر الغفلة والاندفاع المفرط نوعين فرعيين من اضطراب قصور الانتباه وفرط الحركة.

العلاج الأسري

يهدف العلاج إلى تحسين العلاقات الشخصية والتواصل بين الأشخاص وحل النزاعات وتحديد عادات وأنماط الأسرة التي قد تساهم في بعض الاضطرابات النفسية التي تنتشر في الأسرة.

اضطراب ثنائي القطب

الاضطراب ثنائي القطب مرض نفسي يتميز بنوبات تستمر من أسابيع إلى شهور من الاكتئاب والهوس والهوس الخفيف. هل يمكن أن يكون الاضطراب ثنائي القطب قاتلاً؟

المسائل الزوجية

تمنح الزيجات السعيدة إحساسًا عامًا بالرفاهية والحميمية والرفقة. ولكن قد يواجه أفضل الأزواج تحديات ويتعرضون لضغوط في ظل الظروف الصعبة.

اضطرابات الطعام

اضطرابات الطعام أمراض عقلية تتميز بأنماط أكل إشكالية ولها تأثير ضار على صحتك وعواطفك وقدرتك على الأداء في المجالات الحاسمة من الحياة.

إدراك الذات

إدراك الذات هي كل شيء عن نظرتك العامة لنفسك - كيف تدرك نقاط قوتك وحدودك – ويطلق عليها اسم إدراك الذات.

تعزيز الصحة العقلية

تسبب كوفيد 19 في ظهور العديد من المشاكل الصحية. لكن برزت إحدى القضايا التي تم إهمالها منذ فترة طويلة في المقدمة وهي قضية الصحة العقلية.

يعتبر طلب المساعدة شجاعة عندما تصبح الحياة سيئة